Здоровые десны — это залог крепких зубов и красивой улыбки. Однако многие люди сталкиваются с проблемой кровоточивости десен, особенно во время чистки зубов или употребления твердой пищи. Это тревожный симптом, который нельзя игнорировать, так как он может свидетельствовать о различных заболеваниях полости рта. В этой статье разберем основные причины кровоточивости десен, возможные последствия и эффективные методы лечения.

Причины кровоточивости десен

1. Гингивит – воспаление десен

Гингивит — это одна из самых распространенных причин кровоточивости десен. Это воспалительное заболевание, вызванное скоплением зубного налета и бактерий. Основные симптомы:

• Покраснение и отечность десен
• Кровоточивость при чистке зубов
• Неприятный запах изо рта

Если не лечить гингивит, он может перейти в более серьезную стадию — пародонтит.

2. Пародонтит – заболевание тканей, окружающих зуб

Пародонтит развивается при отсутствии лечения гингивита. Это воспалительный процесс, затрагивающий не только десны, но и костную ткань, удерживающую зубы. Симптомы:

• Кровоточивость и болезненность десен
• Образование карманов между зубами и деснами
• Подвижность зубов

Пародонтит — серьезное заболевание, которое может привести к потере зубов.

3. Недостаток витаминов

Дефицит витаминов, особенно витамина C и K, может вызывать кровоточивость десен.

• Витамин C участвует в синтезе коллагена и укрепляет сосуды. Его дефицит вызывает ломкость капилляров.
• Витамин K отвечает за свертываемость крови. Его нехватка может привести к длительным кровотечениям.

4. Неправильная гигиена полости рта

Использование жесткой зубной щетки, агрессивная чистка или неправильная техника могут травмировать десны, вызывая кровоточивость. Также вредны частички пищи, застрявшие между зубами и раздражающие десны.

5. Гормональные изменения

Беременность, подростковый возраст и менопауза сопровождаются изменением гормонального фона, что может приводить к усиленному притоку крови к деснам и их повышенной чувствительности.

6. Курение

Курение негативно влияет на состояние десен:

• Снижает поступление кислорода к тканям
• Замедляет заживление десен
• Способствует развитию бактериального налета

7. Прием некоторых лекарств

Некоторые препараты, такие как антикоагулянты, антидепрессанты и оральные контрацептивы, могут увеличивать кровоточивость десен.

8. Заболевания организма

Кровоточивость десен может быть симптомом серьезных системных заболеваний:

• Сахарный диабет – ухудшает состояние сосудов и снижает иммунитет
• Лейкоз – заболевания крови могут вызывать частые кровотечения
• Гипертония – приводит к хрупкости сосудов

Последствия игнорирования проблемы

Если не лечить кровоточивость десен, возможны серьезные осложнения:

• Потеря зубов
• Распространение инфекции в организм
• Повышенный риск сердечно-сосудистых заболеваний

Как бороться с кровоточивостью десен?

1. Соблюдение правил гигиены полости рта

• Используйте мягкую зубную щетку и чистите зубы 2 раза в день
• Применяйте зубную нить для удаления остатков пищи
• Используйте антисептические ополаскиватели

2. Коррекция питания

Добавьте в рацион продукты, богатые витаминами C и K:

• Цитрусовые, ягоды, болгарский перец (витамин C)
• Шпинат, брокколи, зелень (витамин K)

3. Отказ от вредных привычек

Отказ от курения и ограничение употребления алкоголя снизят риск воспалений десен.

4. Посещение стоматолога

Регулярные визиты к стоматологу (2 раза в год) помогут вовремя выявить проблемы и провести профессиональную чистку зубов.

5. Лечение заболеваний десен

При гингивите и пародонтите стоматолог может назначить:

• Антибактериальные полоскания
• Профессиональную чистку зубов
• Противовоспалительные препараты

Заключение

Кровоточивость десен — это не просто дискомфорт, а серьезный сигнал о проблемах со здоровьем. Своевременное обращение к стоматологу, правильный уход за зубами и здоровый образ жизни помогут сохранить десны крепкими и предотвратить осложнения.